CAREVITAL by Ingrid Thönen -
Hypnose, Coaching & Traumatherapie
in Domat/Ems
Mehr über Hypnose erfahren
Auf dieser Seite erhältst du einen klaren Überblick über die Hypnosetherapie.
Du erfährst, was Hypnose ist, wie sie wirkt und in welchen Bereichen sie unterstützend eingesetzt werden kann.
Dabei ist mir wichtig, ein realistisches und transparentes Verständnis zu vermitteln – ohne Mythen oder falsche Erwartungen.
Hypnose ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Sie kann jedoch unterstützend wirken, indem sie innere Prozesse anregt und das Nervensystem in einen Zustand bringt, in dem Veränderung möglich wird.
Der eigentliche Heilungsprozess findet immer im Menschen selbst statt – Hypnose kann diesen Prozess begleiten und unterstützen.
Was ist Hypnose-Therapie wirklich
Hypnose ist keine Manipulation
Hypnose ist kein Zustand, in dem du die Kontrolle verlierst.
Du bist jederzeit bei dir, ansprechbar und entscheidest selbst.
Hypnose ist unter anderem ein Zustand tiefer Entspannung, in dem Veränderungen auf einer unbewussten Ebene möglich werden.
Viele Menschen erleben Hypnose ähnlich wie einen Zustand zwischen Wachsein und Entspannung –
du bekommst alles mit, bist aber stärker nach innen gerichtet.
Erfahre hier, was Hypnose mit dem Gehirn macht - klare Wirkung bewiesen
Wann funktioniert Hypnose?
Hypnose kann besonders dann wirksam sein, wenn du bereit bist, dich auf den Prozess einzulassen und etwas verändern möchtest.
Sie ersetzt keine eigene Entscheidung, sondern unterstützt dich dabei, innere Zusammenhänge besser wahrzunehmen und neue Wege zu ermöglichen.
Wichtig ist dabei:
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deine Offenheit für die Erfahrung
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dein eigenes Tempo
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ein vertrauensvoller Rahmen
Hypnose wirkt nicht gegen deinen Willen und auch nicht „automatisch“.
Sie entfaltet ihre Wirkung dort, wo du innerlich bereit bist, dich darauf einzulassen.
Jede Sitzung ist individuell – wie tief du gehst oder was sich zeigt, kann unterschiedlich sein.
Veränderung entsteht oft schrittweise und im Zusammenspiel verschiedener innerer Prozesse.
Wo dich Hypnose unterstützt
Hypnose bei CAREVITAL kann dich unterstützen bei:
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Begleitend bei allen Erkrankungen
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Stress und innerer Unruhe
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Ängsten
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Blockaden
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fehlendem Selbstvertrauen
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Bei belastenden Gedanken und Emotionen
Auch bei körperlichen Themen kann Hypnose unterstützend wirken, da viele Prozesse eng mit dem Nervensystem verbunden sind.
Jede Sitzung wird individuell auf dich abgestimmt.
Hypnose ersetzt keine medizinische Behandlung,
kann jedoch unterstützend wirken und innere Prozesse positiv beeinflussen.
Wie läuft eine Hypnosesitzung bei Carevital ab?
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Kennenlernen und Vorgespräch
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Klärung deines Zieles und Thema
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Hypnosesitzung
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Nachgespräch
Du wirst sanft in eine angenehme Entspannung geführt, wo du immmer mehr bei dir ankommen kannst.
Indem du dich selber klarer warnimmst, kommen Emotionen und Erkenntnisse über die Ursachen deiner Symptome immer klarer in dein Fokus und du darfst sie unter meiner Anleitung bearbeiten und auflösen.
Es geht nicht darum, dass dein Elebtes ausradiert wird, sondern darum, dass diese Auslöser dich nicht einschränken sondern du wieder der Gestalter deine Lebens wirs.
Die Hypnosesitzunf darf dich in dei Eigenverantwortung und Selbstermächtigung führen, damit du Leichtigkeit und Freude leben darfst.
Während deiner Hypnosesitzung darf sich dein eigenes Heulsystem wieder harmonisieren und dich in deine Balance bringen.
Verschiedene Hypnosearten
Es gibt verschiedene Hypnose-Therapie verfahren, zentral bei allen, es geht um die Klärung deiner Blockaden im Unterbewusstsein.
Klassische Hypnose:
Geführte Entspennung mit Worten.
Non verbale Hypnose:
Arbeitet ohne Sprache über feine nicht stille Impulse.
Du liegst entspannt, bleibst aber jederzeit bei dir und dein körpereigenes Selbsheilungssystem arbeitet für dich
Ich arbeite nach klaren ethischen Richtlinien und orientiere mich an anerkannten Standards der Hypnosearbeit.
Weitere Informationen sowie ein Anbieterverzeichnis findest du beim Schweizerischer Berufsverband für Hypnosetherapie SBVH.
Bist du Bereit für Veränderung?
Veränderung beginnt bei dir mit einem mutigen Schritt.
Sie beginnt dort, wo du nicht meh weiter kommst im Leben.
Traumasensible Begleitung ermöglicht dir Entwicklung und Selbstkompetenz.
Für Terminvereinbarungen oder Fragen kannst du dich jederzeit direkt melden. Gemeinsam finden wir einen passenden Zeitpunkt für deine Behandlung.